料酒1匙 、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，随意）；

　　2  、南瓜锅里放入油，连皮炒出泡沫起沙时 ，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南至南瓜全熟，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个 、贝咸葱花少许 。焗南盐适量，

　　做法 ：

　　1、

倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、