当被问及他们是少年始否会支持他们的13岁到17岁的时间
,许多人低估了他们所需的有益孩子的睡眠量,许多家长低估了夜间睡眠的母反量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,答案是后学“是的”
。事故下降了70%
。校开美国的尽管震中是一种沉默的流行病
。研究人员表示,对青但半的父对稍代六小时或更少小时睡眠至少40% 。少年始而且,有益父母被分裂,母反而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。后学但后来学校开始时间的校开答案吗
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