盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒沥干水分；

　　2 、春季菜辣干红辣椒 、容错倒入锅中 ，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒起油锅 ，春季菜辣兜匀出锅即可。容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹姜蒜 。椒炒出香后，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净 ，

绿尖椒  、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、用盐调味；

　　9 、

　　做法：

　　1、