把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，

润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米，大火煮开  ，米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺一边填，养胃养血糯米160克 、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，藕洗净去掉外皮 。米藕

　　做法 ：

　　1 、自制枣糯冰糖50克 。润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血红枣1杯、留作盖子 。在里面放入冰糖和红枣。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，并用牙签固定封口；

　　3、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　原料 ：莲藕2节、