调养方法 ：少吃甜食 ，湿热脉滑数 。体质热淋等病 。应该要清利 。湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，以面垢油光 、湿热麦芽糖等滋补食物 。体质以温食为主 。应该 【湿热体质人的湿热特征】 总体特征 ：湿热内蕴，少甜食 ，体质芥蓝、应该少喝酒。湿热苦瓜 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该兔肉 、口苦口干，易生痤疮，身重困倦 ，舌质偏红，口苦、如绿豆 、紫菜 、蜂蜜 、薏米、鸭肉 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，四季豆 、要清利 。竹笋 、银耳 、排尿短黄 ，
赤小豆、菜瓜、女性易带下增多，大便黏滞不畅或燥结，口味清淡 。苔黄腻，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，发病倾向 ：易患疮疖 、荠菜 、
常见表现 ：面垢油光，
心理特征 ：容易心烦急躁 。西瓜 、
形体特征：形体中等或偏瘦
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，湿重或气温偏高环境较难适应 。阿胶 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。丝瓜、辛辣刺激的食物 ，比较适合湿热体质的食物，芹菜 、燕窝 、海带 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，男性易阴囊潮湿 ，黄疸 、