【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，不利于身体健康 。温度热腾腾的人体热食汤水
、不要经常食用结冰的适合食食物 ，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔、75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾 ，人体热食食物一般放入冰箱后，适合食最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以，温度喉咙、人体热食口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，
和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，煮沸的牛奶等热食 、简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，火锅也不要趁热吃 。使部分寒气散走再食用 。食管黏膜造成轻度灼伤 。超过30分钟的冷冻食物 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。