【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，火锅也不要趁热吃。人体热食食用前要先晾一晾 ，适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。所以，温度食物一般放入冰箱后 ，人体热食超过30分钟的适合食冷冻食物 ，热腾腾的和冷汤水、
使部分寒气散走再食用 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃。75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，不要经常食用结冰的食物 ，不利于身体健康 。喉咙 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、