【调料】
蜂蜜适量 。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】 蜂蜜适量 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除 。用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝拌匀即可 。法及胡萝卜1根
，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心，
3.果汁机洗净，放入胡萝卜块和菠萝块 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，柠檬汁4滴 。柠檬汁4滴 。