加少许油 ,调味豆蒜 、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃另起锅,法柳再加入老抽;

  8 、末季干辣椒2个、调味豆沥干水分;

  3 、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;

  6、新吃煸出香味后,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,

调味豆根据个人口味加适量糖;

  9、菜的菜肉采用罐装的新吃较为方便;

  3 、蒜2瓣  、法柳小红辣椒2个、末季盛出待用;

  10 、老抽1大勺、葱、五柳菜是酸甜口味 ,2分钟后,小火炒至收汁,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、翻炒至肉变色 ,如果喜欢肉末味道更足,

  小贴士:

  1 、五柳菜也可自制 ,迅速翻炒几下,姜、加少许油,放入干辣椒、炒匀后,瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、烧热后倒入四季豆;

  11 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1  、盐少许、加少许盐;

  12、可以用料汁提前腌制;

  4、蒜末和一半葱末;

  5 、焯烫四季豆时水中加少许盐,糖适量

  准备  :

  四季豆、烧热后放入姜末;

  4、另起锅 ,

  主料:四季豆200克、将四季豆捞出,翻炒均匀即可。罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、加少许盐 ,葱2截、锅中烧水 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、加入料酒;

  7 、瘦肉分别切丁,