【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间 。葡萄酒最具有保健功效
。饮酒原则在所有的健康酒中 ，葡萄酒不但能补血 ，饮酒原则如葡萄酒
、健康简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则： 【适度】 适度是饮酒原则
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，不超量。健康
【适量】
适量是指遵循健康饮酒的量 ，女士则为1-2小杯 。维生素B不足的人适宜每天饮用啤酒1小杯 。男士宜每日饮2-3小杯 ，