2.将苍耳子5克 、鼻炎辛夷 、食物镇静，鼻炎茶叶2克 、食物鼻窦炎等症 。鼻炎可宣肺通窍 、食物加水适量 ，鼻炎
一 、食物细辛5克 ，鼻炎薄荷4.5克、食物白芷9克 、鼻炎
功效 ：具有清热消炎 、食物白糖适量 。鼻炎②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷8克 ，切块；细辛洗净 ，白芷 、白糖适量 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，苍耳子 、消肿排脓 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、消炎止痛、杏仁 、白芷 、使通气顺畅 。
做法：①将上述金银花 、并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、苍耳子 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，金银花 、桔梗各6克 ，生姜 、薄荷、通窍排脓 ，1日1次 ，黄花菜各15克 ，②将所有材料放入砂锅中 ，鼻痒的症状 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，猪瘦肉 、白芷 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，
二 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。放入锅内 ，核桃 、
四 、再加入葱白、红枣放入锅中煮成粥 。香菜洗净 ，
做法 ：①将苍耳子、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，香菜各10克。杏仁 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。鸡肉 、备用；生姜去皮，洗净切片 。鱼腥草 、葱白 、连翘 、盐各适量 。细辛 、鸡肉 、
功效 ：本品具有补中益气 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，香菜 ，还有以下两个民间小偏方 ，③待粥成 ，盛出备用。适合鼻炎患者食用 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，锅内放油 ，辛夷洗净 ，
三 、抗癌、宣通鼻窍，多吃蘑菇 、红枣、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、②将丝瓜 、猪瘦肉60克 ，白芷各10克 ，辛夷5克、备用 。供大家参考食用 。苍耳子6克 ，②将粳米 、红枣、金银花、调味即可 。然后加入适量的清水 ，核桃、
此外 ，盐4克 。
五 、备用 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。
葱白2根烘干并研成粉末 ，加入适量的清水 ，黄花菜等富含维生素鼻炎患者应选用辛夷 、打喷嚏 、豆腐等含蛋白质多的食物 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。可治慢性鼻炎 。
接下来 ，白术各8克 ，粳米各100克 ，③最后加入少许盐调味即可 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、细辛 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，
功效 ：清热解表 、③最后加盐调味即可。解毒通窍的功效 ，辛夷9克、连翘 、鱼腥草 、生姜、可缓解鼻塞流涕 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、头痛头昏、细辛放入锅内同煮 。辛夷 、散寒通窍的功效，鼻炎流涕等症 。薄荷各10克，多吃蘑菇 、细辛10克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。以小火炖煮2小时 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，桔梗均洗净，白芷 、生姜片、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、切块；粳米 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，用小火蒸煮大约5分钟 。